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「実は日本人は1日2食だった！？ 3食の歴史と『16時間ダイエット』の有効性

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2025年2月7日

姿勢が崩れることによる【健康面】＆【美容面】デメリット10選

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2025年2月3日

「お金持ちは病気になる前にお金をかける！？予防とメンテナンスは最高のコスパ」

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2025年1月29日

「年末年始は暴飲暴食、そして現実逃避中！！」の皆さんへ朗報♪

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2025年1月16日

頭痛薬は今すぐ卒業！気圧/眼精疲労/肩首のコリ/食いしばりが原因の頭痛は改善できる

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2025年1月12日

【肩の痛みで悩む方必見！】五十肩について知ろう

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2024年11月17日

冬にこそ必要なストレッチと骨格矯正で姿勢美人を目指そう！

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2024年11月2日

【トレーニングは3工程でワンセット！】～クールダウンの大切さ～

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2024年11月2日

2025年成人式を迎える富士市・富士宮市の皆様へ！

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2024年10月16日

腰方形筋を制するものが「くびれ」と「腰痛」を制す！

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2024年10月1日