「もう歳だから…」そう思っていませんか？
「最近、姿勢が悪くなってきた気がする」
「股関節が痛くて歩くのがツラい」
「夜ぐっすり眠れない日が続いてる…」
そんなお悩み、ありませんか？😌
今回ご紹介するのは、富士市にお住まいの49歳のお客様。
最初にお会いしたときからとても明るい方でしたが、
その笑顔の奥に「身体が思うように動かないもどかしさ」を感じていらっしゃいました。
ご来店のきっかけは、股関節の痛み・姿勢の崩れ・睡眠の質の悪さ。
「このまま年齢を重ねたら、もっと動けなくなるのでは…」という不安もあったそうです。
そこでご提案したのが、Re・birthの姿勢改善プログラム🌸
最初の数カ月は月2回、今は月1回ペースでコツコツ継続。
気がつけば、身体だけでなく、表情や雰囲気がより洗練されて若々しく変わっていきました✨
Before → After【正面】
“重さ”から“しなやかさ”へ。上半身がスッキリ軽やかに！
Before
・フェイスラインが少しぼやけてむくみやすい
・肩が内巻きで首が短く見える
・アンダーバスト下が広がり、上半身に厚みが
After
・フェイスラインがキュッと引き締まって小顔効果✨
・首まわりがスッと細く長くなり、デコルテが美しく
・アンダーバストが引き締まり、上半身のシルエットが整う
・全体の姿勢バランスが安定し“軸”が通った印象に
見た目の変化はもちろん、血流が良くなることで顔色まで明るくなりました🌿
「姿勢が良くなってから疲れにくくなり、ライブに出かける回数が多くなって困る〜☺️」
と話してくださる笑顔が、とても印象的でした😂👌
Before → After【横向き】
背中・首・骨盤が整って、若々しい印象に✨
Before
・首の後ろに“もっこり”があり、頭が前に出た姿勢
・猫背と巻き肩で、背中が丸まりやすい
・骨盤が後ろに傾いて、お腹がぽっこり
・ヒップラインも下がり気味
After
・首の後ろがスッキリして、首が長く小顔に見える💎
・自然と胸が開いて呼吸が深くなり、背中が薄くスッキリ✨
・骨盤が立ち、下腹がフラットに
・お尻がキュッと上がって脚が長く見える
「股関節の痛みが少しずつ軽くなって、歩くのが本当にラクになりました！」とお客様。
見た目が整うだけでなく、身体の動き方そのものが変わるのが姿勢改善のすごいところなんです🌸
睡眠の質まで変わる“姿勢ケア”
お身体が整ってくるにつれ、変化したのは見た目だけではありません。
以前は夜中に何度も目が覚めていたそうですが、
今では「ぐっすり眠れて朝スッと起きられるようになった」とのこと😴
Re・birthの施術は、骨格×筋肉×リンパ×ストレッチの4方向アプローチ。
全身の巡りと自律神経のバランスを整えることで、
“眠りの質”が上がり、心までリラックスできるようになります。
疲れが取れにくい方ほど、睡眠の質を上げることが改善のカギなんです🌿
日常にも広がるうれしい変化
・股関節の痛みが軽くなり、歩くのがラクに
・朝の目覚めがスッキリして1日が快調に🌞
・疲れにくくなって、ご主人とのライブも楽しめるように🎶
・もともと定期的にされていたファスティングも相乗効果を実感！内側からデトックス✨
・姿勢やフェイスラインが整い、周囲から「若返ったね！」の声も！
人生100年時代の長生きリスクに備えて「とにかく今の状態をできるだけ長くキープしたい」と、
ご自身の健康を“前向きに守る姿勢”がとても印象的でした☺️
これこそが、真のアンチエイジング。姿勢が変わると、心まで若返るんですね🌸
専門解説：姿勢改善で変わる５つのチカラ
1️⃣ 血流・リンパの流れ
姿勢が整うと、筋肉や神経、脈管の圧迫が減って全身の巡りがスムーズに。冷えやむくみも軽減🌿
2️⃣ 内臓の位置と働き
骨盤の歪みを整えると、緊張していたファシアが緩むことで内臓が本来の位置に戻り、
消化不良や便秘にも良い変化が✨
3️⃣ 自律神経の安定
背骨の歪みが整うと筋緊張が和らいで神経伝達がスムーズになり、心が落ち着きやすくなります🌺
4️⃣ 呼吸が深くなる
猫背姿勢では肺が圧迫されて浅い呼吸に。姿勢を正すと自然と呼吸が深くなり、疲れにくい身体に🍃
5️⃣ ホルモンバランスのサポート
姿勢の改善は、女性ホルモンや自律神経のリズムにも良い影響を与えます✨
Re・birthが大切にしている「自然体の健康美」
Re・birthの美容整体は、
“整えること”＝“元の自分に戻ること”という考え方🌿
骨格・筋肉・リンパを丁寧に調整し、
「呼吸しやすい身体」「重力の負担が少ない姿勢」をつくることで、
自然と美しさも、健康も、長く続く身体になります。
その変化は、“がんばる美容”ではなく“ラクに続く美容”。
だからこそ、お客様の笑顔も自然なんです☺️✨
最後に：姿勢が変わると、人生が変わる
「もう歳だから…」なんて、もう言わなくて大丈夫。
身体は、何歳からでも変われます。
49歳からでもここまで変われたように、
少しずつ積み重ねれば、未来の自分はきっともっとラクに、もっときれいに🌸
Re・birthは、そんな“自分らしく生きる女性”をこれからも応援しています☺️✨️
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